MANFAAT JUS WORTEL
![](http://1.bp.blogspot.com/-dZvgu_zCEhs/UpXjsvMVV6I/AAAAAAAAAEg/O2WMrVn24w0/s1600/WORTEL.jpg)
Kandungan vitamin di dalam wortel sangat lengkap yaitu Vitamin A, B, C, D, E dan K. Selain itu ada juga kandungan lain seperti beta karoten, karbohidrat, Protein, lemak, fosfor, kalsium, zat besi, asam amino, serat tinggi dan juga minyak esensial. Wortel sangat baik untuk kesehatan mata dan juga wortel mengandung banyak vitamin A, dalam bentuk beta karotin.
![](http://1.bp.blogspot.com/-T_fb0DISqEE/UpXj0_HS7zI/AAAAAAAAAEo/VpVeG2L7U04/s1600/5628134-fresh-juice-in-assortment-with-fruit.jpg)
Manfaat Jus wortel Juicelicioius:
- Vitamin A yang ada pada Jus Wortel dapat berfungsi untuk menjaga kesehatan mata dan juga bisa mencegah dari penyakit gangguan penglihatan.
- Membantu proses metabolisme di dalam tubuh sehinga membuat kinerja tubuh jadi lebih baik dan lancar.
- Bisa menjadi antibodi yang menjaga daya tahan tubuh. Hal ini karena Jus wortel mengandung vitamin C.
- Berperan untuk regenerasi kulit agar tetap segar, bebas dari jerawat serta mampu memperlambat penuaan dini, hal ini tidak luput dari Vitamin E yang terkandung didalam jus wortel.
- Mencegah dan mengurangi resiko terjadinya pengeroposan tulang. Hal ini karena jus wortel banyak mengandung kalsium dan fosfor.
- Mampu menurunkan tekanan darah tinggi
- Mengurangi rasa nyeri ketika perempuan sedang menstruasi. Maka ada baiknya bagi cewek meminum jus wortel dengan teratur selama menstruasi.
- Mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Sehingga sobat bisa terhindar dari stroke.
oh wortel bisa dijadikan jus juga ya?
BalasHapusMinuman sehat nih sob
BalasHapus